Fresh Energy – goda recept med frukt och grönt

Läs om ett rikt urval av alla spännande och goda frukter, bär & grönsaker som finns runtomkring oss idag. Likväl exotiska från fjärran land som egna trädgårdsodlade eller vilda direkt från naturen. Här finns bilder och beskrivningar av varje frukt, bär och grönsak och dessutom näringsinnehåll i tabellform. Du kan också se vad varje vitamin är bra för och vad den gör för nytta i kroppen.

Sedan är det bara att kolla in alla tillhörande färgglada recept. Dessa långt över 100 goda recept med annorlunda smaker ger inspiration till en sund livsstil och att bara vilja äta mer av alla underbara frukter, bär och grönsaker och låta sig stimuleras till både kropp och själ.